Adeus, adeus

 Olá, meninas! Aqui vai meu último post. Como tudo na vida passa, eu consegui passar na Oficina de Comunicação Escrita. Então esse blog está chegando ao fim. Obrigada pelo carinho e pela visita de todas. E lembrem – se sempre que beleza é uma questão de atitude, auto – estima e amor  próprio. Mais vale o que aí dentro de vocês meninas, é isso as fazem brilhar.

Xampu anti resíduos: por que usar?

Olá, meninas. Vocês sabem  por que usar xampu anti – resíduos?  Porque poluição, produtos sem enxágue, produtos químicos ou até o silicone do seu xampu habitual ficam acumulados no fio, impedindo a penetração de máscaras de hidratação ou até do seu xampu habitual.

  Dicas:

• Você deve usar  este xampu uma vez por semana, alternando com o seu  diário, porque ele promove uma limpeza mais profunda, eliminando a poluição, o resíduo dos cremes e outros produtos que acabam “intoxicando” o seu cabelo.
• Como o anti – resíduos abre muito as escamas do cabelo, use logo após uma máscara hidratante para evitar o ressecamento
• Se você tinge os cabelos, use – o apenas uma vez por mês, pois ele elimina pigmentos da tintura

  Gostou da dica e quer saber qual xampu comprar? O link abaixo trará as respostas.

http://cristianaarcangeli.terra.com.br/cabelo/o-que-usar-shampoo-anti-residuos-para-limpar-os-fios/

Não erre na hora da maquiagem!

Olá, meninas. Maquiagem é uma maravilha mas não nascendo sabendo como usar. E, mesmo após anos de prática nós cometemos uns errinhos clássicos. O Maria traz agora os enganos mais comuns, segundo o portal M de Mulher.

Acertos e erros na maquiagem

Saiba quais são os pecados capitais cometidos na hora do make

Corretivo

Certo: Para começar, escolha o tom ideal do corretivo – ele deve ser um pouco mais claro que sua pele. Se quiser cobrir as olheiras, aplique um pouco do produto e dê suaves batidinhas com os dedos, sempre de baixo para cima, bem rente aos cílios!

Errado: Preocupadas apenas em cobrir a parte escura abaixo dos olhos, algumas mulheres esquecem o acabamento e passam o creme de um lado para o outro. Essa estratégia pode destacar ainda mais a região e acentuar o problema.

Base

Certo: Primeiro, experimente a cor do cosmético na testa. Se sumir e não marcar a pele, pode comprar sem medo. Utilize-o nas bochechas, na boca e no pescoço. Com o auxílio de um pincel grosso e macio, espalhe bem. Depois, recorra ao pó, tomando as mesmas precauções no uso. Procure um da mesma cor e marca da base para não ficar com três tons diferentes na face.

Errado: Excessos deixam o visual artificial, o oposto do desejado. Por isso, controle a vontade de apagar marcas ou manchas com uma grande quantidade de produto. Prefira um corretivo para esconder as imperfeições e só depois disso invista na base.

Blush

Certo: Fique atenta ao formato de seu rosto. Os ovais pedem mais produto nas maçãs. Os redondos exigem a aplicação de uma linha na direção da boca. Bastam algumas pinceladas, sempre de dentro para fora. Quanto às cores, as rosadas vão bem em peles claras. Marrom, dourado e terracota fazem bonito nas morenas e negras.

Errado: Blush somente nas maçãs do rosto nem pensar! Abusar do pó para transmitir aquele aspecto saudável também não é recomendado, pois as bochechas ficam marcadas. Uma dica para não cair nesse engano: dê batidinhas leves no pincel antes de encostá-lo no rosto. Essa tática retirará o excesso e suavizará um pouco o efeito.

Lápis e Delineador

Certo: O lápis deve ir na raiz dos cílios. Para passar o delineador, feche os olhos naturalmente, sem forçar.

Errado: Nada de riscar a região interna, pois a tática reduz o tamanho do olho. No caso do delineador, se puxar a pálpebra para pintar, o traço ficará todo rachado.

Rímel

Certo: Siga da raiz às pontas dos cílios.

Errado: Evite fazer movimentos de vaivém na horizontal para não empelotar.

Batom

Certo: Marca registrada, não pode faltar no make.

Errado: Tome cuidado ao escolher a cor certa para sua pele e personalidade. E harmonize o visual: carregou no olho, suavize na boca – e vice-versa

Suas unhas estão fracas?

Olá, meninas! Todas nós sabemos que unhas compridas deixam a mulher muito mais sexy e poderosa. São um quê a mais no visual. Mas  as suas insistem em quebrar quando estão perto do ideal. Você  já fez até promessa para elas ficarem saudáveis? Então não se preocupe mais, o Maria trará dicas especiais de como solucionar o problema  extraídas do portal terra.

“Você já fez tudo o que sua manicure aconselhou. Dos tradicionais óleos de cravo aos esmaltes de cor escura e nada de suas unhas ganharem resistência. A cada dia que passa elas se tornam ainda mais frágeis e quebradiças. Mas não se engane, os motivos podem variar desde o uso constante de produtos químicos (como detergente) a problemas alimentares.

Além de proteger os dedos de impactos traumáticos, as unhas auxiliam também na apreensão de objetos e auxiliam no tato. Composta basicamente de queratina, seu enfraquecimento pode estar diretamente envolvido com o hábito de fazer as unhas todas as semanas. “A acetona ou qualquer removedor de esmalte resseca muito as unhas, o que as torna quebradiças, sem brilho e com manchas brancas na superfície”, comenta a dermatologista Juliana Burihan Cahali.

A médica ressalta ainda que a velha mania feminina de manter as mãos sempre bem feitas e com esmalte pode ressecar as unhas. “O ideal seria não pintar todas as semanas e sempre hidratar bem as mãos e as unhas”, ensina. Para quem não consegue manter as pontas dos dedos “in natura”, uma dica é retirar o esmalte dois dias antes de se refazer as unhas e hidratar bem as mãos. 

Mas o hábito de fazer as unhas semanalmente não é o único a danificar as ‘garras’ femininas. “A retirada da cutícula deve ser sempre banida. Ela é a maior protetora da matriz da unha e impede a penetração de bactérias, fungos e substâncias nocivas”, explica a dermatologista Bhertha Tamura. Quando essa matriz é lesada, infecções, defeitos graves e até definitivos podem surgir. 

É importante que as unhas estejam sempre protegidas com luvas ou contra traumatismos. Profissionais que dependem diretamente das mãos, como cozinheiros, lavadeiras e digitadores, estão suscetíveis a traumas que podem danificar as unhas. 

Tratamentos e cuidados
Para quem tem hora marcada toda semana na manicure e ainda assim reclama de unhas fracas, uma das alternativas é aumentar o tempo entre as idas ao salão de beleza. Com a diminuição do uso de acetonas e removedores, é importante a hidratação constante com cremes à base de uréia. “Produtos como esmaltes fortalecedores e óleos tem sua utilidade pela hidratação que conferem, mas, às vezes, são insuficientes”, explica Juliana. 

Há ainda a opção de bases fortalecedoras formuladas pelo dermatologista, que são feitas de carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino. Outra opção são os medicamentos por via oral, feitos especialmente de vitaminas derivadas do complexo B. Mas antes de escolher qualquer tratamento, é necessária uma investigação das causas do enfraquecimento das unhas. 

Uma alimentação desregrada e carente de nutrientes pode ser o motivo principal do enfraquecimento das unhas, tanto as das mãos como as dos pés. “Se o organismo percebe a falta de proteínas, vitaminas e outros nutrientes, ele tende a direcionar esses nutrientes para órgãos essenciais e deixa de utilizá-los para a fabricação de unhas e cabelo”, explica Bhertha. 

Sinais de que suas unhas estão fracas
– Descamação com início na ponta das unhas 
– Unhas quebradiças 
– Unhas finas, que dobram fácil 
– Unhas com aspecto poroso

Adeus olheiras!

Olá, meninas! Retomando a série: os asunto que mais fizeram sucesso aqui no Maria, aí vão vídeos que ensinam  com esconder olheiras com maquiagem.

1) Esse pra mim é o melhor: o resultado fica  natural e o make é fácil de fazer

2) Esses vídeos são mais sofisticados,usam produtos mais caros porém trazem dicas para quem tem olheiras bem profundas!

Pés macios e descansados

Olá, meninas! Já que falamos tanto aqui de beleza, não podemos esquecer de uma parte muito importante dos nossos corpos: os pés! Afinal, não são eles que te aguentam o dia inteiro? Um dos problemas mais frequentes que temos são o ressecamento, o que os deixam ásperos e até rachados. Aí vai uma diquinha do portal d abril para lidar com esse problema. Beijinhos!

“Os pés merecem os mesmos cuidados que são dedicados as outras áreas do corpo. Afinal, quem quer apresentá-los ressecados, ásperos ou com cheirinho desagradável? A revista CONTIGO ensina uma rotina de tratamento para mantê-los bem macios e descansados.

As pessoas mais atingidas pelo engrossamento da pele nesta região são as que trabalham muito tempo em pé ou esportistas. ”A diminuição da pressão sobre os pés, a esfoliação e a hidratação amenizam o problema”, afirma Juliana Neiva, dermatologista especializada em estética. A médica indica cremes formulados com uréia ou ácido salicílico.

Para relaxar e amaciar os pés
– Esfolie os pés com produto ou os friccione com uma escova de cerdas.

– Em uma vasilha, derrame água morna. Como é feito para relaxar, não se deve usar água excessivamente quente para evitar a retirada do manto lipídico, o que resulta em ressecamento e até em queimaduras nas peles mais sensíveis.

– Perfume a água com pétalas de flores ou, se preferir, com óleo aromatizante ou, ainda, sais de banho.

– A seguir, use um massageador para os pés. Uma sugestão barata e caseira é amarrar uma meia de náilon com cerca de cinco bolinhas de gude. Coloque a meia no interior da vasilha e massageie continuamente os pés.

– Após enxugar os pés, hidrate-os com creme, loção ou gel.

– Seque bem os pés, principalmente entre os dedos, para impedir o surgimento de bactérias que causam odor.

– As unhas também merecem atenção. Elas devem ser cortadas retas para evitar encravamentos.”

PS: Aí vão umas diquinhas da autora do blog para cuidar dos pés.

1) NUNCA lixem os pés. Isso só estimulará a pele a engrossar mais , ou seja vai ser um tempo perdido.

2) Evitem usar rasteirinhas sempre, dêem uma folga aos seus pés . Apesar de muito confortáveis, elas são as vilãs dos pés lisinhos.

3) Uma dica bem baratinha para deixar seus pés bem macios é  massageá – los com óleo de amêndoas e forrá-los com filme plástico (ou com sacos plásticos se a grana estiver curta) e deixar uns 15 minutos.

4) Use esfoliantes específicos, há no mercado produtos para todods os bolsos

Como tratar as cicatrizes de acne?

Olá, meninas! Todo mundo já foi adolescente um dia e ficou com  aquelas terríveis marquinhas de espinhas. Pois bem , aqui vão recomendações da dermatologista Renata Velloso – que estão em seu blog Bulle de Beauté(www.bulledebeaute.wordpress.com) –  e ensinam como tratar  essas indesejáveis lembranças da adolescência.

“Existe uma série de tratamentos para as cicatrizes da acne, uma vez que existe uma grande variedade de tipos de cicatrizes que podem ficar no rosto após a cura de uma acne mais grave. Por esse motivo o tratamento das cicatrizes de acne não é fácil e deve sempre ser realizado por um médico dermatologista.

As cicatrizes de acne são classificadas de acordo com as suas características e gravidade.  Vou falar do tratamento das seqüelas mais comuns e brandas da acne que são as manchas.

Lesão Macular. São uma espécie de mancha lisa na pele que pode ser vermelhas, mais clara ou mais escura do que a pele do paciente, mas não apresentam relevo. Podem ser vistas de distâncias variadas dependendo do seu tamanho.

Os tratamentos mais usados para esse tipo de cicatriz são os cremes, peeling leves, microdermoabrasão (peeling mecânico como o de cristal), laser ou luz intensa pulsada. O laser é mais usado nas lesões avermelhadas. As cicatrizes escuras e planas são em geral tratadas com os ingredientes clareadores e estimuladores da renovação celular como ácido retinóico, hidroquinona, ácido kójico ou ácido azeláico. Peelings de ácido glicólico também podem fazer parte do tratamento desse tipo de marca e ocasionalmente laser. Já as manchas mais claras do que a tonalidade da pele são mais difíceis de serem tratadas Já foi tentado fazer pequenas agressões na pele, como usar a agulha de tatuagem sem a tinta, para estimular a produção de melanina, mas o resultado não é muito bom. Os tratamentos para vitiligo são uma possibilidade mas devido aos seus efeitos colaterais e ao preço do tratamento ficam restritos aos casos mais graves de grande impacto na vida social dos pacientes. Um tratamento promissor mas que ainda é caro e sem muito tempo para sabermos exatamente como são os resultados de longo prazo é o Re-Cell .”

Especialistas revelam suas apostas para a maquiagem no inverno

 

 

 

 

Olá meninas! O inverno está chegando e todas nós queremos continuar lindas e antenadas com a moda. Achei essa matéria sobre as tendências de inverno para maquiagem no portal onne. Está imperdível!

 

 

Montagem com detalhes de looks Inverno 2009 de Erin Fetherston, Christian Dior e Alexander McQueen

Sim, porque foi-se o tempo em que era possível identificar um único visual dominante e absoluto. Como explica a consultoria da empresa de cosméticos O Boticário, “cada vez menos nós temos tendências bem definidas na moda e na beleza. Pelo menos foi o que se viu nesta temporada de moda (SPFW e Fashion Rio)”.

Prova disso são os looks sugeridos pelos profissionais consultados pelo ONNE; questionados sobre as suas apostas para a maquiagem de inverno, cada um apresentou uma proposta diferente! O que é ótimo, já que você pode estudar todos os looks e escolher qual é mais a sua cara! Confira:

Boticário

A consultoria da empresa sugere um visual com pele natural e textura leve, corrigida com corretivo e com pó apenas na zona “T”. O blush esfumaçado nas maçãs do rosto é nos tons rosados, pêssego e marrons. Para os olhos, há duas referências marcantes: sombras esfumaçadas (nos tons de lilás, violeta, marrom, bronze e iluminadores) ou o estilo rock’n’roll, com olhos esfumados com sombra preta ou marrom ou bem marcados com lápis preto (substituindo a sombra). O delineador também continua em alta, combinados com muita máscara para os cílios.

Para os lábios, a cor é o vermelho, que pode ser puxado para o coral, laranja ou cereja, e os tons de vinho, uva e marrom. A consultoria do O Boticário sugere para as mais ousadas a combinação de “olhos esfumados com batom vermelho, deixando de lado a regra ‘olhos marcados boca suave, ou vice versa’”.

 

 

Sombras coloridas + lábios discretos: Marc Jacobs, Nicole Miller e Miss Sixty (Inverno 2009)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Marcelo Justo, maquiador do L’Officiel III

Marcelo também aposta na pele natural e no delineador para os olhos, especificando que de maneira geral, “no inverno a pedida é menos brillho e cores mais fechadas”. As cores de sombra estão livres, usadas apenas de acordo com a ocasião, e vale o investimento nos cílios postiços. Ele cita ainda a volta dos batons marcantes, com lábios bem marcados e acabamento “mate”, sem brilho. Nas maçãs do rosto, blush colorido para dar “coradinho de frio e ar saudável”.

 

 

Olhos marcantes + lábios nude: Badgley Mischka, Behnaz Sarafpour e Dennis Basso (Inverno 2009)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Penélope Beolchi, da agência Lu Molinos & Agenciados

A maquiadora também reconhece o ecletismo no inverno 2009 e cita a tendência natural (cartela de cores terra, marrom e bege), o look nude (que pode ser combinado com olhos marcados em preto, delineados ou esfumados) e os inspirados no gótico ou no movimento punk/rock dos anos 80. Ela recomenda o True Color Sombra Ultrafina Quarteto – Coleção Oceano, da Avon, que traz cores entre o violeta e o lilás, para quem que seguir o estilo gótico com um olhar marcado sem ser com o uso do preto.

Uma dica interessante é o primer, produto que prepara a pele para receber a maquiagem. “Hoje existem primers para os lábios, que têm a função de auxiliar na hidratação e também disfarçar as linhas superficiais; para o rosto, que uniformizam a pele e aumentam a durabilidade da maquiagem; para as pálpebras, que garantem maior fixação da sombra, e até mesmo para os cílios, que dão mais volume. Na pele, alguns primers se propõe até a suavizar linhas de expressão.”, afirma Penélope. Outra recomendação da maquiadora é o uso de cremes antiidade por mulheres a partir dos 25 anos, “pois ajudam a deixar a pele bem cuidada e sem a necessidade de exagerar na utilização dos corretivos”.

 

Olhos leves e lábios marcados: Christian Lacroix, Charlotte Ronson e Elie Saab (Inverno 2009)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Viu só quantas opções? Agora é só escolher o seu look preferido e arrasar no inverno!”

 

Nilo Leal, da Casa Mauro Freire

Nilo sugere três looks: o natural, com sombra cinza claro opaco + batom cremoso em tons de pele + blush suave; o glamouroso, com maçãs bem marcadas + sobrancelhas destacadas + sombras opacas mais fortes ocupando toda a pálpebra + batom claro ou vermelho escarlate; lábios bem delineados com cores escuras como o uva ou vermelho + com olhos delineados sutilmente + mascara nos cílios superiores.

O maquiador ensina a fazer um visual requintado com sombra café opaca e sombra marrom avermelhada mais clara: “com a sombra avermelhada sombreamos a pálpebra inferior e ocupamos toda a pálpebra superior até quase tocar as sobrancelhas. Depois com o marrom fazemos um esfumado mais estreito sob os cílios inferiores e preenchemos a pálpebra superior até o côncavo. Uma leve mesclada no encontro dos dois tons dá acabamento. Bastante mascara e batom tom de pele pra arrematar”, explica Nilo.

 

 

Nude total: Alexandre Herchcovitch, Stella McCartney e Diane Von Furstenberg (Inverno 2009)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Juliana Zanini, da Catharine Hill Professional Make Up

A maquiadora master da empresa aposta em olhos e boca em evidência. “A pele deve ser uniforme e opaca. O olho deve ser esfumado acima do côncavo, com sombras preta e bordô. Um blush laranja para dar um tom saudável e batom pink finalizam o look”, explica Juliana. Para quem prefere um look mais discreto, ela sugere substituir o batom pink pelo nude.

Para obter um esfumado perfeito, ela ensina que “o ideal é depositar a sombra com um pincel pequeno (conhecido como língua de gato) e fazer o esfumado com um pincel maior (também lingua de gato). Também vale usar muita máscara e cílios postiços, principalmente à noite”.

 

Olhos esfumados + lábios marcados: Zac Posen, Betsey Johnson e Jeremy Scott (Inverno 2009)

 

 

 

 

 

 

 

 

A obsessão pela beleza

Olá, meninas. Andei pesquisando sobre um dos  temas do último post e descobri que  a obsessão pela beleza é uma doença chamada dismorfobia, dismorfofobia, ou TDC (Transtorno dismórfico corporal). Pessoas portadoras desse transtorno acham que tem algum defeito, que são muito feias e por isso detestam ser observadas. Elas procuram a todo custo mudar sua aparência e acabam investindo em tratamentos malucos ou cirurgias plásticas. Geralmente a doença está associada à depressão e ansiedade. Acho que o caso mais famoso é o de Michael Jackson. Bem aqui vai uma reportagem do Diário de Pernambuco e uns vídeos da net para que vocês se informem melhor. Beijos.

Síndrome do patinho feio mete medo

Vítimas da dismorfobia sofrem vivendo uma eterna insatisfação com a própria imagem

Phelipe Rodrigues 
Da equipe do DIARIO

“O dado mais claro para mostrar a preocupação excessiva do brasileiro com a aparência é da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica: em 2000, 350 mil pessoas no País se submeteram a operações com finalidade estética. O fenômeno não faz crescer o movimento apenas nos consultórios de cirurgiões plásticos. Psicoterapeutas e psiquiatras que cuidam dos distúrbios relacionados à insatisfação com a forma física vivem, hoje, com agenda lotada. Além de transtornos como anorexia e bulimia, passam a tratar a dismorfobia, um medo da alteração de alguma parte do corpo.

  Na maioria dos casos, essa imagem vista no espelho não condiz com o real. O que se vê recebe uma lente de aumento. Por isso, a dismorfobia também é conhecida como feiúra imaginária. “São magros que olham no espelho e se enxergam bem gordos. Ou mesmo gente bastante bonita que só identifica seus defeitos”, analisa o psicanalista George Lederman. Ele revela que uma das causas seria uma falha na construção da identidade, surgida já na infância. “O que cria uma insatisfação constante consigo mesmo. Há uma eterna necessidade de mudança”, diz Lederman.

  Para exemplificar, o mutante Michael Jackson é citado pela psicoterapeuta Alda Batista como o caso mais extremo. “O desconforto com a própria imagem é tanta que o faz mudar o tempo todo. Ele não pode se construir, definindo um papel, porque está sempre se lançando na eterna busca pela forma ideal”, explica Alda. “O mais complicado é ser um ídolo para adolescentes. Nessa fase, estamos muito suscetíveis a opinião dos outros. Podem achar que o caminho mais fácil é se modificar com plásticas o que não está achando bom”, completa ela.

  O que deve ficar claro, de acordo com os especialistas, é que mesmo depois de um procedimento cirúrgico, alguém que sofre com a dismorfobia não fica satisfeito. “Porque não estamos lidando com o real, e sim com uma distorção grave, o que leva a um transtorno compulsivo-obssessivo”, observa o psiquiatra Everton Botelho. Quem passa por esse problema, começa a gastar muito tempo no espelho,observando a deformidade que ela considera tão relevante. “Além de analisar demoradamente a falha, há uma obsessão em escondê-la. Se for uma orelha de abano, a pessoa deixa o cabelo crescer, ou até mesmo pára de sair”, conta o médico.

 

serotonina – A sensação de vergonha e inibição causa um grande impacto no comportamento, podendo limitar a vida social. “Vejo dois caminhos possíves para tratá-la. Um seria a prescrição de anti-depressivos que agem de forma seletiva, aumentando a serotonina”, indica Botelho. Quando há alteração dessa substância, o indivíduo estará, fisicamente, predisposto a focalizar sua ansiedade para o corpo. “A outra é a psicoterapia cognitiva-comportamental. Utilizando argumentos lógicos, o psicólogo questiona o paciente de onde tirou a idéia sobre a deformidade”. A melhora começaria a surgir em torno de 45 dias.

  Mas há outras práticas que surtem efeito. “Se há um problema físico, de fato, claro que vai haver a indicação da cirurgia. Quando tudo se passa só na cabeça de quem desenvolveu essa fobia, uso a psicoterapia. Levamos cerca de um ano para trabalhar os significados desses medos com o paciente”, argumenta Alda Batista. Nas sesssões de psicanálise, George Lederman trabalha a identidade, investigando as relações com a mãe e alguns traumas originados na infância. “É um processo de percepção da própria identidade, sem um tempo determinado para que ela se complete”, finaliza Lederman.”

 

Lipoaspiração nos tornozelos

  Olá, meninas. Vim aqui dar uma notícia não tão boa: A mulherada pirou, está fazendo lipoaspiração nos tornozelos!  Tudo bem , eu tenho tornozelos gordinhos e isso realmente dificulta na hora de comprar sandálias, mas fazer uma lipo? É demais para o meu pobre coraçãozinho.                                                         Você se lembra que têm tornozelos? Fora os momentos em que eles estão inchados eu não noto sua existência. Mas esse tipo de matéria nos alerta  para   que não deixemos a beleza  se tornar uma obssessão. 

  Leia a matéria do site Universo da mulher e tire suas próprias conclusões a respeito do assunto 

“Em prol da beleza, muitas mulheres se submetem aos diversos tipos de cirurgias, uma delas é a lipoaspiração do tornozelo. As pacientes que buscam esse tipo de cirurgia geralmente se sentem incomodadas ao colocar uma saia, calça curta, sandálias ou qualquer peça do vestuário que deixe os tornozelos à amostra, pois a gordura localizada nessa região não permiti um contorno bonito das pernas.

A cirurgiã plástica Edith Kawano Horibem, Presidente da Academia Brasileira de Medicina Anti-Envelhecimento – ABMAE e membro daInternational Confederation for Plastic Reconstrutive Aesthetic Surgery, explica que, “A cirurgia é indicada para melhorar o contorno dos tornozelos com excesso de gordura. A anestesia é local e pode ser utilizada a sedação para controlar a ansiedade do paciente. O tempo varia de uma hora a uma hora e meia, dependendo do caso, que pode ter outros problemas associados” 

É feita uma incisão na parte interna do tornozelo e a cicatriz tem cerca de dois milímetros, de acordo com a cânula que foi utilizada. O processo fica a critério do cirurgião, que pode escolher uma lipoaspiração normal, com seringa, por ultrassom ou peristáltica. É importante que o paciente não fume dez dias antes e depois da cirurgia, para evitar problemas circulatórios.

Durante a consulta pré-operatória, é feita a anaminési (histórico do paciente), exames físicos, fotografias, exames laboratoriais de rotina e checagem do lado emocional do paciente. Após a operação, há um curativo no local da lipoaspiração que deverá permanecer cerca de um a dois meses. Na primeira semana, é importante manter as pernas elevadas para que não haja inchaço, além de realizar a drenagem linfática. O sol deve ser evitado no primeiro mês e o protetor solar aplicado sempre que o paciente sair de casa. Se a gordura retirada foi pouca, pode-se voltar às atividades normais após um mês. “O grande benefício é aumentar a autoconfiança e auto-estima, melhorando a qualidade de vida do paciente”, lembra Edith. As contra-indicações englobam gestantes, pessoas com varizes, úlceras e diabetes. Não há uma idade mínima para realizar o procedimento.”